DeROSE METHOD | Belgrano

La posibilidad de parar de pensar

Aprender a observarnos

Atenuar las certezas

Insights

Concentrarse sin alrededores. Parte II

Concentrarse sin alrededores

¿Represión o administración de conflictos?

Definición y perspectiva

Comprender sin dominar

Sobre la estabilidad emocional

Madame Zigzag

Dar lugar a que las cosas pasen

La respiración como reflejo de cómo nos sentimos en determinados momentos

Estar presentes en el momento...

Pequeñas variaciones que generan grandes cambios

¿Qué es descontraerse?

[...] levantá el mentón un poquito, dejá caer la cabeza hacia atrás [...]

" La importancia de rendirse"

Acción ❤ silencio

Bháva: anterior al querer o no querer...