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Sublimar vs. Reprimir

鉁嶐煆紿ay una escritora que me resulta fascinante, se llama Ursula K. Le Guin, considerada una de las maestras de la literatura fant谩stica del siglo XX. Ella escribi贸 novelas y sagas incre铆bles. Y tambi茅n poemas, ensayos y diarios. Tiene un libro muy hermoso de no ficci贸n llamado Contar es escuchar, que es f谩cil de conseguir en pdf. Entre los tantos textos que incluye, hay uno que se llama Ser tomada por granito. Y habla de las huellas que las personas y las cosas dejan en ella en contraposici贸n a quienes s铆 son de granito.


馃崕Por lo general escribimos estos textos Gabi o yo, pero es Alex el que nos trae el orden, la estructura y algunos escritos: Nuestra forma de actuar casi siempre viene regida por las emociones. Si el estado emocional se encuentra lo suficientemente alterado, las acciones y pensamientos tendr谩n sus ra铆ces en esa emoci贸n. Una respuesta a esto es que nuestro plano emocional sea s贸lido a la fuerza, comprimir las emociones y no dejar que nada altere ese orden. Como todo lo r铆gido, es m谩s propenso a romperse bajo presi贸n. En nuestra escuela trabajamos diferentes formas de generar estabilidad emocional, sin represi贸n, para que nuestra forma de actuar sea m谩s flexible ante diferentes estados emocionales que nos afecten.


馃挮Me identifico con Ursula: no soy granito, las cosas me van dejando sus huellas. Pero entonces, qu茅 hacer con el impacto que generan las cosas. A veces tal vez es reconocerlo, a veces transformarlo en otra cosa. Usar esa energ铆a para hacer algo, salir a correr o andar en bici, ordenar la casa, escribir un cuento, terminar un trabajo. En este punto, como nos cont贸 Alex, el Profesor DeRose nos trae el concepto de sublimar en lugar de reprimir, es decir, usar esa energ铆a para hacer otra cosa, canalizarla. Claro que esto es progresivo y comienza por identificar la emoci贸n, para paulatinamente ir redireccion谩ndola.


鉁忥笍Fragmento de nuestro mail semanal escrito entre @gagliardinil y @afalkear

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