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Insights

馃拵 Parar de pensar. Suena tan simple. Pero no. Dejar de producir por unos instantes ideas, asociaciones, recuerdos. Si nos proponemos mantener el cuerpo quieto, aunque cueste, es m谩s claro, m谩s visible. Pero dejar quieta la cabeza es como decirle a algo que no vemos, ni tocamos, que pare de moverse. 驴C贸mo se hace? Es como si fu茅semos paulatinamente reduciendo el punto de atenci贸n: primero enfocamos s贸lo en el cuerpo, despu茅s en la respiraci贸n, despu茅s en las fosas nasales, despu茅s en un punto entre las cejas. Y ah铆 nos quedamos. Tratando de mantener inm贸vil nuestro pensamiento. Inm贸vil. Un poco m谩s. 馃憠馃徑 DeRose dice: S贸lo con permanecer quietxs ya estaremos recargando nuestras bater铆as. Pero meditaci贸n no es eso. Es lo que viene despu茅s. La meditaci贸n surge cuando se produce un cambio del canal por el que fluye la conciencia. Normalmente, fluye por el mental, o por el emocional, o por el f铆sico. Pero pocas personas experimentan desconectar todos esos circuitos y dejar que la conciencia fluya por un canal m谩s sutil, m谩s profundo, llamado intuicional. 馃帴 Hay una peli llamada El hombre que conoc铆a el infinito; narra la historia de un matem谩tico indio autodidacta, Ramanujan, que, con muy poca formaci贸n formal en matem谩ticas puras, hizo contribuciones extraordinarias al an谩lisis matem谩tico, la teor铆a de n煤meros, las series infinitas y las fracciones continuas. Su historia es una muestra clara de la diferencia entre un tipo de conocimiento intuitivo y un conocimiento racional como el que le exig铆a la Universidad de Cambridge a Ramanujan. 鈿欙笍 Es interesante tener en cuenta estas distintas maneras de conocimiento, c贸mo a veces es la herramienta racional la que nos sirve para resolver ciertos problemas y, otras veces, cuando nos falta informaci贸n para que la conclusi贸n sea exclusivamente racional, necesitamos la intuici贸n. 馃攷 DeRose nos dice: Mientras est谩s hablando, trabajando, estudiando, viajando, divirti茅ndote, est谩s recibiendo informaci贸n del exterior. Para tener insights es preciso parar todo y permanecer sin bombear registros de afuera hacia adentro. S贸lo as铆 conseguir谩s invertir el flujo de la percepci贸n y hacer aflorar lo que est谩 en tu interior. Es ah铆 donde se ubica la creatividad art铆stica o empresarial. Es ah铆 donde surge el autoconocimiento.

鉁忥笍 Fragmento de nuestro mail semanal escrito por @gagliardinil 馃摲 de nuestra escuela pensando cosas, haci茅ndonos preguntas y comiendo algo rico, claro :)

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