© 2017 Escuela Belgrano Alta Performance - Ph. Silvina Baez

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ENTRENAMIENTOS

Para alcanzar una alta performance y desarrollar más consciencia en general utilizamos las siguientes herramientas:

 

.Técnicas corporales intensas que generan flexibilidad, fuerza y estabilidad.

.Técnicas respiratorias que proporcionan más vitalidad y aumentan la capacidad pulmonar.

 

.Técnicas de concentración que potencian la capacidad de foco, la creatividad y la intuición.

.Técnicas de limpieza interna del cuerpo que producen una desintoxicación orgánica

.Técnicas de descontracción que promueven una buena administración de las emociones y el estress.

Horarios variados

ENTIDAD RESPONSABLE

MÉTODO UTILIZADO