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ENTRENAMIENTOS
Para alcanzar una alta performance y desarrollar más consciencia en general utilizamos las siguientes herramientas:
.Técnicas corporales intensas que generan flexibilidad, fuerza y estabilidad.
.Técnicas respiratorias que proporcionan más vitalidad y aumentan la capacidad pulmonar.
.Técnicas de concentración que potencian la capacidad de foco, la creatividad y la intuición.
.Técnicas de limpieza interna del cuerpo que producen una desintoxicación orgánica
.Técnicas de descontracción que promueven una buena administración de las emociones y el estress.
Cada semana compartimos un entrenamiento específico diferente. Entrá en el siguiente link para hacer el de esta semana
Horarios variados
Grupos reducidos
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